大家好，我是营养师小怡，专业减肥六年啦，喜欢我的朋友可以关注一下我哦~ 在这个追求美的时代，谁不想拥有令人艳羡的 S 曲线呢？但忙碌的生活常常让我们无暇去健身房挥汗如雨，难道就只能看着理想身材渐行渐远？别担心，今天作为一个有着六年专业减肥经验的 “老江湖”，要给大家分享一些神奇的方法，让你即使在睡梦中也能悄悄变瘦，轻松躺出 S 曲线。 1. 睡前不喝水 很多人觉得睡前喝点水有助于补充水分，却不知道这可能会给减肥带来阻碍。临睡前大量饮水，会增加肾脏的负担，导致夜间频繁起夜，打断睡眠进程。而且，多...
高分子，最新Nature！
可降解热固性塑料 交联热固性材料是一种非常耐用的材料，但要克服它们的石化来源和无法回收利用的问题，这是一个巨大的挑战。已经提出了许多获取生物衍生或可降解交联聚合物的策略，但它们需要几个资源密集型的合成和纯化步骤，而且目前还不是传统消费材料的可行替代品。 鉴于此，美国康奈尔大学Brett P. Fors教授团队介绍了一种模块化、一锅法合成可降解热固性材料的方法，该合成材料来自市售的生物源单体2,3-二氢呋喃(DHF)。在钌催化剂和光酸产生剂的存在下，DHF发生缓慢的开环复分解聚合，形成柔软的聚合...
“如何让女大学生服服帖帖、老老实实生孩子？”
点击收听本新闻听新闻 最近王宪举火了。 起因是哈萨克斯坦国务顾问叶尔兰卡林到访中国人民大学，做了演讲，演讲后还有一些提问互动。 这时，中国人民大学-圣彼得堡国立大学俄罗斯研究中心副主任王宪举作为第二位嘉宾进行提问。 他说去过哈萨克斯坦的阿斯塔纳和阿拉木图，那些地方漂亮大气整洁，当地人也很幸福，那他想问这是如何做到的？ 这提问听着很正常吧。 然后他说自己在阿斯塔纳大街上看见小孩扎堆，就想起哈萨克斯坦鼓励生育，这么说当地把政策落实得不错。 这联想从专业角度来说也很合理啊。 所以看到提问3/4内容时，...
很多人对个人养老金有一个非常大的误解
【很多人对个人养老金有一个非常大的误解】好多人以为，钱投进去后什么都不用管了，就像买社保那样，收益率高低不仅与自己无关而且也没法干预。个人养老金完全不是这么一回事，开户缴纳后钱处于活期存款的状态，如果不去管他，那么每年按照活期利率计息。以在四大行开户为例，假设按照1.2万元上限存入个人养老金，一年的活期利息仅为12元。 缴纳个人养老金后，钱相当于进入了一个专户，就像开了一张新的银行卡并往里面存钱，之后大家要根据自身情况选择合适的投资产品。与普通账户类似，投资产品无非那么几类，定期存款、理财产品...
成本仅500万，《特工狂花2》首映夺冠，性感女星徐冬冬演的动作片是王炸？
点击收听本新闻听新闻 12月19日《特工狂花2：蜜桃杀机》空降首映。 2020年的《特工狂花》算是网大一姐徐冬冬的代表作之一，虽然豆瓣评分只有3.3分，但分账票房狂揽1840万，不过四年过去了，网大市场变化极大，这种主打噱头的烂片观众似乎不买单了。 幸好徐冬冬在网络电影中还有一定号召力，《特工狂花2》的首映表现不错。 成本仅500万，《特工狂花2》首映夺冠，徐冬冬又抓到动作片王炸？ 今年网大不知道为什么都喜欢空降，《特工狂花2》几乎没有任何宣发的情况下首映。 截止12月19号22点，电影已经拿下...